什么是长寿？
长寿是寿命，是您拿到的年数。健康寿命是这些年里您在良好健康中度过的比例，对多数人来说，两者在六十来岁的某个时点开始分道。长寿诊所所做的一切，都指向这个差距。
美国的人们关心的长寿问题
三个问题，逐一解答。
什么是生物学年龄？
生物学年龄是对身体损耗程度的估计，它建立在测量之上，而不是出生日期之上。纸面上五十岁的人，可能测出四十岁，也可能测出六十岁。这个数字之所以重要，是因为它会变，也因为您能让它变。
生物学年龄如何计算？
临床检测从血液或唾液样本中读取 DNA 甲基化，再与人群数据比对评分。消费级计算器则改用血压、静息心率、腰围与生活习惯，粗略得多。无论用哪一种，请一直用同一种，因为跨方法比较说明不了任何问题。
LACE 波士顿
波士顿, 美国
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